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April 2019
FIT MOMS
Unser Fit Moms Kurs geht in die nächste Runde! Es ist an der Zeit wieder etwas für dich zu tun! Und das beste daran: dein Baby kannst du mitbringen! Egal ob du vor der Geburt wenig sportlich aktiv warst, oder eine echte Sportskanone bist, wir haben für jedes Fitnesslevel den richtigen Einstieg! Bei unserem FIT MOMS Kurs bauen wir auf deinen abgeschlossenen Rückbildungskurs auf. Der Fokus liegt auf dem Training mit dem eigenen Körpergewicht - durch effektives Training wollen wir…
Mehr erfahren »Mai 2019
Kids Fitness
Kids Fitness - ausgewogenes und vielseitiges Bewegungsprogramm START: ab 04. Mai 2019 -Immer Samstags von 10:00 bis 10:45 Uhr. Unsere Kids Class soll den Kindern Spaß am Bewegen vermitteln und das in der Gemeinschaft. Angefangen von Springen, Laufen, Werfen, Turnen, Heben, Ziehen, bis hin zu Yoga Übungen und Körperwahrnehmung. Bei uns sind Eltern und Kinder gut aufgehoben! Die perfekte Kombination - wo gibt’s das schon? Für alle Eltern die Interesse haben, ihr könnt Samstags um 10:00 Uhr dann immer gerne…
Mehr erfahren »Juni 2019
Fitnessurlaub in Playitas Resort, Fuerteventura
Mach dich bereit für eine Reise ins Fitness Paradies in EUROPAS BESTES SPORT RESORT! Gewöhnlicher Badeurlaub war gestern! Unsere Fitness Reise bringt dir jede Menge Spaß, Schweiß und tolles gemeinschaftliches Erlebnis! Du suchst einen besonderen Aktivurlaub, der dein Sportlerherz höher schlagen lässt? Dann pack deine Badehose bzw. deinen Bikini ein, schnapp dir deine Trainingstasche und vergiss die Sonnenbrille nicht, wir trainieren schließlich auch unter strahlend blauem Himmel in Fuerteventura! Das erwartet dich:• Individuelles und persönliches Coaching in der Gruppe•…
Mehr erfahren »